أيش هو الفينغ شوي فلسفة طاقة المكان؟ وكيف بتأثر علينا ونقدر نستفيد منها ونستخدمها بالشكل الصحيح في بيتنا ومساحتنا.

أيش هو الـ Feng shui

• نظام وفلسفة صينية قديمة تهتم بتحسين طاقة المكان والتناغم معاها.
• يرتكز على طاقة Chi (طاقة الحياة) وأهمية تحركها وإنسيابها في المكان بشكل صحيح.
• الطاقة هنا هي المتمثلة في الأثاث والعوامل المحيطة في المكان واللي تؤثر على حياة الإنسان في صحته ومزاجه وجذبه للوفرة وعلاقاته بالآخرين.
• الترجمة الحرفية للفينغ شوي باللغة العربية تعني الريح والماء. المعنى: طاقة التشي تسافر مع الريح وتتناثر، لكنها تجتمع عند التقائها بالماء.

العناصر الخمسة

هناك 5 عناصر أساسية في الفينغ شوي، الاستخدام الصحيح للعناصر هذي في الأماكن الصحيحة يعزز طاقة التشي ويعطينا فوائدها.

1. خشب
2. النار
3. الأرض
4. المعدن
5. الماء

نصائح للاستخدامات

نصائح من مبادئ الفينغ شوي لكيف تطبقه.

• غرفة النوم
  • ما يكون السرير مشترك مع جدار الحمام.
  • السرير ما يكون تحت الشباك وبدون ستارة.
  • وجود مسند لرأس على السرير.
  • من السرير تكون تقدر تشوف مدخل الغرفة.
  • ما يكون السرير مباشرة أمام باب الغرفة.
  • ما يكون في أشياء تخزن تحت السرير.
  • عدم استعمال ألوان نارية بكثرة(أحمر وبرتقالي)، لتكون مناسبة للهدوء والإسترخاء.
  • ما يكون في نجف أو شيء فوق السرير معلق.
• المكتب
  • وجود جدار خلف المكتب، وهنا يمثل السند زي الجبل.
  • يكون المكتب كاشف على المدخل. (أو أستخدم مرآة لمشاهدة المدخل).
  • لوحات جدارية تلهمك.
  • لا تستخدم كرسي مكسور أو غير مريح.
  • أضف نباتات لموازنة الطاقة الكهربائية من الأجهزة.
  • عدم تكديس الأوراق والأغراض.
• تهوية المكان بشكل مستمر لتدفق الطاقة وتبدلها.
• اسمح لشمس بالدخول للمكان لتجديد الطاقة.
• استخدام الزوايا الناعمة في الأثاث وليست الحادة.
• نظف الفوضى والكراكيب، لإنها توقف الطاقة وتشغل مساحة من الدماغ.
• المرآة تعكس الطاقة وتضخمها.

التشدد

• القوانين ممكن تكون مرنة، لا تتقيد فيها مرة.
• أتذكر الفينغ شواي يعتمد على المرونة، ما في تشدد حيعطيك طاقة سهلة وإنسيابية.
• مهم لما تصمم بيتك ومساحتك يكون يعجبك شكلها لم تطل فيها وتعطيك طاقة جيدة ومريحة.
• طبق قد ما تقدر من المبادئ، ولما تكون مرتاح لها وعاجبتك.
• أستخدمها لمصلحتك هذا الهدف.

في مقولة صينية تقول أن نجاحك في الحياة تحدده بعض العوامل الأساسية: “الأول هو القدر، الثاني الحظ، الثالث الفينغ شوي والرابع هو عملك الجاد. فاذا لم توفق في أحدها توجه للأخرى”.

خريطة المكان الـ Bagua

الباغوا هي خريطة الطاقة المكانية الخاصة بالفينغ شوي، هذي الخريطة تبين لك أي منطقة ومساحة من المكان تحتاج لأي عنصر من العناصر الخمسة. وأي منطقة تمثل أي جانب من جوانب حياتنا.

• الخشب
  عنصر الخشب يمثل الصحة، والحيوية، والنمو. هو أيضاً عنصر للوفرة.
  الألوان: يعبر عنه باللون الأخضر والبني.
  الديكور: ممكن يضيف الخشب لمساحتك هو النباتات المنتعشة الوسادات الخضراء صور طبيعة خضراء.
• النار
  النار تمثل طاقة الشمس، وتنشط إحساس الفرح والإبداع والقيادة. هي أيضاً عنصر للحب، الرومانسية، والشغف.
  الألوان: النار يمثلها درجات لون الأحمر، الأصفر المشع، برتقالي، زهري، البنفسجي.
  الديكور: شموع بالألوان المناسبة للعنصر، صور لنار، إنارات صفراء، مخدات صغيرة باللون الأحمر أو الزهري. لا تستخدم عناصر كبيرة باللون الأحمر لكي لا تسيطر طاقة عنصر النار على المكان.
• الأرض
  الأرض تمثل التغذية، الحماية، الإستقرار، والدعم. تزودنا بالإحساس بالتأريض والسلام. بالتالي هو عنصر مهم تواجده في حياتنا المعاصرة لموازنة ضغوطاتها.
  الألوان: البيج، الرملي، الزيتي. عنصر مناسب لغرفة النوم.
  الديكور: الفخار، السجاد البيج، الأضواء، مخدات من الأصفر الفاتح. صور للطبيعة ومثلها…
• المعدن
  المعدن يمثل الأساس والانضباط والكفاءة والإنتاجية. يبعد المشتتات ويساعد في وجود إحساس بالهدوء، والوضوح والخفة.
  الألوان: الأبيض والرمادي. أستخدمه لموازنة الأماكن الدافئة والمريحة بزيادة ولكن ينقصها بعض الأساس والبنية. وانتبه من فرط استخدامه.
  الديكور: المخدات والسجاد الأبيض، الجدران الرمادية، إطارات وأواني معدنية ومثلها…
• الماء
  الماء من أقوى العناصر، يجسد الطاقة المنعشة السهلة والمنسجمة. ويعطي شعور بالتدفق، الإلهام، الحكمة، والتجديد. وهو أيضاً رمز للوفرة. وعادة يستخدم في الفينغ شواي لدعم طاقة الثروة.
  الألوان: الأزرق والأسود.
  الديكور: المرايات، النوافير، صور للماء، السجاد الأزرق ومثلها…

كما نلاحظ كل عنصر من العناصر له ألوان تمثله فإذا أردنا إضافة عنصر للمكان نستطيع إضافة قطعة تمثل لونه.

طريقة تخطيط الخريطة

توجد طرقتين مختلفة لتحديد الخريطة ووضعها على مكانك.

1. الطريقة الأولى (الغربية): تعتمد على وضع الخريطة في اتجاه مدخل البيت أو المكان. بحيث يكون المدخل أسفل الخريطة.
2. الطريقة الثانية (الشرقية): باستخدام البوصلة تقف مواجه لمخرج البيت والمكان لمعرفة الاتجاه المواجه لبيتك.

تقدر تطبق خريطة الباغوا لكامل منزلك أو لغرفة معينة أو منطقة منفصلة.

المناطق الثمانية

خريطة الباغوا Bagua مقسمة لثمانية مناطق.

• الجنوب – الشهرة والسمعة – النار
• الجنوب الغربي – الشراكة والزواج – الأرض
• الغرب –الأطفال والإبداع – المعدن
• الشمال الغربي – الأشخاص المتعاونون والسفر – المعدن
• الشمال – المهنة ورحلة الحياة – الماء
• الشمال الشرقي – المعرفة والحكمة – الأرض
• الشرق – العائلة والصحة – الخشب
• الجنوب الشرقي – الثروة والازدهار – الخشب

إذا أردت تنشيط أحد هذه الجوانب في حياتك إستخدم خريطة الباغوا لإيجاد المكان المرتبط بالجانب المرغوب وقم بتنشيط العنصر المرتبط به بالإضافات المناسبة.

تنشيط المناطق

حاول ما تبالغ في تفعيل جميع المناطق ركز على كم منطقة تهمك منطقتين أو ثلاثة. وهنا بعض النصائح لتنشيط منطقة معينة.

• أضف نبتة حية خضراء.
• أضف لون الخاص بعنصر المنطقة.
• أضف شيء يخص العنصر الخاص بهذه المنطقة.
• أقضي وقت طويل في المنطقة المرغوبة.
• حرك الأثاث في تلك المنطقة.

الشرقية والغربية

الباغوا بالطريقة الشرقية يسموها Classical Feng Shui وبالطريقة الغربية الحديثة يسموها Black Hat.

• الشرقية تعتمد على اتجاهات البوصلة الحقيقة والغربية تعتمد على اتجاه الباب فقط.
• الشرقية تحضر استخدام النافورة والنباتات في غرفة النوم بينما الغربية تسمح.
• الشرقية تعتمد على وقت السنة والمواسم وتتغير على حسبها، الغربية تعتمد على الموقع.
• وبعض الاختلافات البسيطة الأخرى…
• كل المدارس صحيحة، قد تكون الطريقة الحديثة الغربية هي الأنسب والأسهل لنمط حياتنا اليوم.
• أبحث في الطريقتين وأختار الأنسب لك.

في النهاية

• لا تتشدد، لو بتجدد غرفتك أو مساحتك جرب تشوف أيش تقدر تطبق منها.
• لو غرفتك جاهزة شوف أيش تقدر تسوي تحسينات بسيطة على مبدأ الفينغ شوي.
• بشكل عام أخلق وأستثمر في مساحة مريحة لك.
• طاقة الإنسان تؤثر على طاقة المكان أيضاً! أتذكر هذا الشيء.

أشياء أتكلمت عنها

• Feng shui 101: Understand the basic principles of creating a healthy home
• A Comprehensive Guide to the Feng Shui Bagua
• The Elements of Feng Shui – dos & don’ts
• Color as Expression of 5 Feng Shui Elements
• بعض النصائح للإستفادة من الطاقة الإيجابية داخل المنزل
•  فديوهات خالد عن الغرف
•  كاميرا MBC تتجول داخل مكتب الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم
•  How to Use the Bagua Map
• روابط حساباتي وموقعي

كتبت في: طاقة المكان – Feng Shui 🎋 - كشميري.

في هذي الحلقة نتكلم عن طاقة الحياة التشي أو البرانا اللي تملئ الوجود من حولنا، أيش هيا؟ وكيف ممكن نوازنها ونستفيد منها.

أيش هي؟

الطاقة الكونية هي مصدر لا محدود من الطاقة وهي قوة الحياة في العالم.
هي غير مرئية (كهرومغناطيسية) عبارة عن ذبذبات اهتزازية. لا نهائية وغير محدودة. لإنها تأتي من المصدر من الخالق.

مسمياتها:
لها مسميات مختلفة حول العالم تختلف حسب المنطقة والأزمنة.

• في الهند تسمى البرانا Prana
• في الصين تسمى التشي Chi
• في اليابان كي Ki
• عند الفراعنة كا KA

كلها ترمز لشيء واحد وهو “طاقة الحياة” أو “الروح”.

تعتبر هذي الطاقة هي الشيء اللي يملئ الفراغ والوجود ويربط بين كل شيء.

هذي الطاقة نستخدمها دائماً وتلقائياً لما نتنفس. كل نفس تأخذه أنت بتتنفس طاقة البرانا/التشي. وأيضاً من الطعام والماء اللي بيزودك ويوصلك بهذي الطاقة.

استخدامات طاقة الكون

خلينا نشوف بعض الأمثلة اللي تستخدم فيها هذي الطاقة، عشان نفهم أكثر.

• العلاج بالريكي Reki
  الريكي طريقة علاج قديمة طورت وانتشرت مؤخراً على يد المعلم الياباني ميكاو أوساوي. في الريكي المعالج يستخدم الطاقة ويرسلها من يده للعلاج. هو في هذي الحالة يستخدم طاقة الكي Ki.
  الريكي يركز على تحفيز، موازنة، وتنظيف مراكز الطاقة في الجسم. الريكي يستخدم لعلاج: أمراض وأعراض مختلفة وحتى الإدمان.
  من مبدأ أن جميع الآلام والأمراض ناتجة عن وجود خلل في الطاقة ومساراتها داخل الجسم الأثيري.
• البرانيك هيلينغ Pranic Healing
  طريقة علاج أبتكرت وتم تطويرها في السنوات الأخيرة على يد الماستر تشوا كوك سواي. مرتكزة في الأساس على مبدأ العلاج الصيني، ولكن بدون استعمال الإبر وتتم عن طريق توجيه الطاقة من المعالج إلى جسم المريض. تعتبر مرحلة متطورة من علاج الريكي، وتم تطويرها منه (يمكن ممارسة العلاج عن بعد).
• فنون القتال والدفاع
  زي في الكونغ فو Kung Fu والنينجوتسو Ninjutsu أنصح جداً تشوف موقع عبدالله ماينور لتعمق في علوم النينجا وعلاقتها بطاقة الحياة.
• الطاقة المجانية Zero-point energy
  حنشوف في المستقبل إستخدامات لهذي الطاقة اللانهائية في ما يسمى بالطاقة المجانية واللي حتزودنا بكهرباء مجانية ولا نهائية، تعمق فيها العالم نيكولا تيسلا Nikola Tesla وسجلنا حلقة عنه: نيكولا تسلا والطاقة المجانية

مصادر البرانا

كل كائن حي على الكرة الأرضية يتقبل العلاج بالبرانا وهذا يشمل الإنسان والحيوان والنبات, وتأتي له من مصادر مختلفة.

1. برانا الشمس
   هذي البرانا تنشط جسم الكائن الحي وينصح بأن نتعرض لكمية كافية من الشمس يومياً. سجلنا حلقة عن طاقة وتأمل الشمس.
2. برانا الأرض
   وتأتي للجسم عن طريق الإتصال بالأرض, مثال المشي حافي على الأرض يساعدك تمارس التأريض والتجذر.
3. برانا الهواء
   يستقبلها الجسم عن طريق التنفس، وتحديداً التنفس العميق، اللي يصل للبطن. الهواء في الجبال أيضاً يقال أن فيه طاقة حياة Chi أكثر من المدينة.
4. الماء
   الماء يمتص أشعة الشمس والهواء والأرض وبالتالي نحصل على طاقة الحياة منه.

كرة الطاقة Energy Ball

تقدر تستشعر طاقة الحياة هذي عن طريق إنك تقوم بتمرين كرة الطاقة الشهير. أبحث في الإنترنت عن “كيف تصنع كرة طاقة” أو How to create energy ball.
حتشعر غالباً بحرارة أو دغدغة وقوة دفع في يدك عند إنشاء كرة طاقة من التشي Chi.

كيف تقويها وتوازنها؟

الطاقة الكونية موجودة للكل ولكن تختلف عند كل شخص. ونقدر ننشط ونزيد هذه الطاقة بطرق مختلفة. تقدر تعرف لو الشخص طاقة الحياة بداخله متوازنة لو كانت مناعته قوية وباين عليه الصحة والحيوية. في عدة أشياء ممكن نقوم بيها لموازنة وزيادة طاقة الحياة عندنا:

• ممارسة التأمل
• اليوغا
• التنفس العميق
• صفاء القلب والذهن
• النوم الكافي
• العلاج بالأبر Acupuncture
  تنشط وتحفز مسارات الطاقة في الجسم.
• وازن طعامك
  كل ما يناسب جسمك ولا يسبب لك مشاكل في الهضم. وأكثر من الأكل الحي لوجود طاقة الحياة فيه.
• التخفيف
  الممتلكات اللي عندك تؤثر على طاقتك وتشغل مساحة منها تأكد من أن لديك ما تحتاج وتستعمل فقط، تخلص من المهام المتراكبة والمواعيد التي تشغل مساحة من طاقتك. شوف حلقة: التبسيط وتصريف الأشياء تكلمت فيها عن كيف ممكن تخفف.
• تاي تشي Tai Chi
  هو فن قتال صيني يجمع بين التدريب الجسدي والذهني لصحة أفضل. ويركز على طاقة التشي والتعامل معها.
• كي غونغ او تشي غونغ Qigong
  يشبه التاي تشي ويعتبر جزء منه، الفرق أنه يركز على حركة وحدة بدل سلسلة من الحركات.
• تعلم ومارس الريكي أو قوم بجلسة علاج بالطاقة
• الطاقة الجنسية Sexual Energy
  الطاقة الجنسية لها تأثير كبير على طاقة الحياة عندك، تعلم وأبحث عن “الطاقة الجنسية” و “التانترا” وكيف تستخدم هذي الطاقة في حياتك في الإبداع والخلق.

الفوائد

موازنة طاقة الحياة لها فوائد مختلفة تنعكس عليك، منها:

• موازنة طاقة الجسم
• صحة وحيوية للجسم
• التالي مناعة أقوى للجسم
• طاقة إبداعية
• تركيز وقدرة أعلى على إنجاز المهام

أشياء أتكلمت عنها

• الطاقة الكونية – إميل سمعان
• الريكي/الهيلينغ والعلاج بالطاقة
• موقع النينجا العربي – عبدالله ماينور
• تمارين كي غونغ وتاي تشي
• فيلم الحقيقة الروحية
• روابط حساباتي وموقعي

كتبت في: طاقة الحياة الكونية 氣 - كشميري.