في هذي الحلقة أتكلم عن التأريض والتجذر Grounding، أيش معناه؟ وكيف ممكن يساعدنا ويرجعنا لتوازن مع الأرض. وطرق التأريض للإنسان وفوائدها.
أيش معنى التأريض؟
الأرض تزودنا بالأكل والماء، وسطحها لنجلس ونمشي ونتسلق عليه. وبرضوا بالإلكترونات electrons. لما تلمس الأرض حافي الالكترونات اللي في الارض حتدخل لجسمك، وهذا يسمى بالتأريض. والكهرباء الزائدة في جسمك حتفرغ للأرض. وجسمك حيتوازن مع ذبذبات الأرض الطبيعية.
الفكره هى ان الأرض لها شحنة سالبة وجسمنا فيه شحنة موجبة تتراكم علينا نتيجة لحياتنا اليوم المليئة بالضغوطات والإشعاعات الكهرومغناطيسية. فنحتاج اتصال مباشر مع الأرض عشان نحرر هذي الشحنة الموجبة ونعيد الجسم لحالته الطبيعية، في توازن.
الهدف من التأريض والتجذر للإنسان هو عودة التوازن والإتصال بالأرض الأم.
التأريض في الكهرباء
التأريض هو مصطلح يستخدم أساساً في الكهرباء. الأجهزة الكهربائية اللي تستخدم جهد كهربائي عالي مثل: ماكينة الغسيل والثلاجة، تحتاج سلك يسمى سلك تأريض في فيش الكهرباء ليمنع حدوث الالتماس، ويفرغ الجهد الزائد في الأرض.
سلك التأريض مفروض يتم تنفيذه في وقت بناء البيت وتمديد الأسلاك، ويتم تخطيطه من قبل مهندس الكهرباء. سلك التأريض في العادة يكون لونه أصفر أو أصفر مع أخضر. وممكن يكون أي لون آخر.
مثل الحاجة لتفريغ الأجهزة الكهربائية للشحنات عن طريق سلك التأريض، الإنسان يحتاج أن يتصل بالأرض ليفرغ الشحن الزائد.
التجذر الروحي
زي ما بنتكلم على التأريض للجسم المادي والتأريض للكهرباء، ممكن نتكلم كمان عن التجذر الروحي. إذا ما كنت متجذر، فأنت زي الورقة في مهب الريح: ضعيف وتفقد التوازن بسرعة. ولكن لما ترتكز على الأرض ، فأنت زي الشجرة القوية والمتماسكة. ما تتأثر بالأشياء من حولك بسهولة، وحتقدر تعيش بسلام وتوازن.
التجذر الروحي له تمارين مختلفة وتأملات ممكن تساعد ترجعك للارتكاز بالأرض. ومن أهم الشاكرات المؤثرة فيه هي شاكرة الجذر Root chakra والمسؤولة عن التجذر. موازنتها وعملها بشكل سليم يأكد تجذرك.
أشياء تساعد على التأريض
أهم شيء عشان نتأرض هو إنه نوصل جلد الجسم بمادة موصلة للأرض أو للأرض مباشرة لنستفيد من التأريض.
- المشي حافي في الطبيعة
من أفضل الطرق لتأريض السريع وبسهولة: المشي في تربة أو صخور أو شواطئ المهم أن تكون ملامسة للأرض. - ماء البحر
مياه البحر مالحة وفيها نسبة مغنيسيوم عالية تخليها موصل جيد. - حذاء جلد كامل
الأحذية المصنوعة بالجلد الكامل تعتبر موصل للطاقة. - منتجات التأريض Grounding Products
تباع عند المتاجر المتخصصة في أدوات التأريض وتساعدك تتصل بالأرض حتى لو كنت داخل البيت، تتطلب فيش يحتوي على سلك تأريض أو وجود أرض أو تربة قريبة.
لتجذر الروحي:
- أكل الخضراوات الجذرية: جزر، بطاطس، بنجر، ثوم، والبصل.
- ممارسة تمرين أو تأمل مخصص لتجذر.
- كريستالات وأحجار كريمة تساعد في التجذر.
- موازنة شاكرا الجذر Root chakra.
فوائد التأريض
ويظهر كيف قلت الالتهابات الحادة لديه.
- يقلل من التوتر، التعب، القلق والاكتئاب.
- يقلل من الالتهابات الحادة والمزمنة (مفاصل – قلب – تنفسية).
- يساعد في النوم العميق.
- يسرع وقت التشافي Recovery time.
- يحمي الجسم من تأثيرات الإشعاعات الكهرومغناطيسية EMF.
- يساعد الأطفال في الهدوء وخصوصاً أطفال التوحد.
في واحد من التجارب، معلمة طبقت التأريض للأطفال، ولاحظت إنه أطفال التوحد صاروا أكثر هدوء وتقبل للعب بتركيز. ظهرت التجربة في فيلم The Earthing Movie.
ولسه بنكتشف أشياء زيادة عن فوائد التأريض.
منتجات التأريض 🛍
في متاجر توفر منتجات تساعدك لتأريض وتفريغ الطاقة في الأرض.
- Socket Tester: جهاز يساعدك تعرف لو فيش الكهرباء عندك يدعم التأريض.
- متجر Groundology
- متجر Earthing
في بالك كلام؟
شكرا لحضرتك موضوع ممتع ومفيد
راءع….شكرا