تجارب، حكاوي، وشوية شطحات.

أنولدت من جديد! تجربة صيام عن الأكل لمدة أسبوعين

في بالك كلام؟

  1. 16 نوفمبر، 2017

    شيء جميل إنك شاركنا بتجربتك و عاجبتني ثقتك في نفسك جداً جداً.. أنا سويت صيام العصير وكمان جالسة أطبق صيام يوم ويوم.. و من جد طاقتي عالية و الحمد لله حتى وإني مستقر لأنه اصلا من اول ما صرت vegan ما كان الهدف نقص الوزن بس كنت ما ابغى ادعم المصانع و البلاوي اللي يسووها في الحيوانات ياحرام.. بس بعدين لقيت قناة John Rose على اليوتيوب و هو اللي اقنعني اصير raw vegan و اعمل صيام العصير.. سويت 30 يوم و كانت تجربة جميلة رغم الضغط من الاهل و وصحباتي.. هما مهما شرحت لهم ابدا ما كانو مقتنعين.. بس دحين خلاص ما صارو يتناقشو معايا بخصوص اكلي وكدا و الحمد لله صارت ثقتي جدا كبيرة ولا اهتم لكلامهم… كمان قرأت كتب ساعدتني مرة.. كتاب the Detox Miracle source book by Robert Morse و كمان the ethics of diet by howard Williams و في كتاب ماله علاقة في الأكل بس اسمه you are the placebo جدا جميل انصح كل كل شخص يقرأه.. و بس هذه قصتي و اشكرك على المشاركة ترى تساعد كثييير

    1
    1. 16 نوفمبر، 2017

      Thank you 🙏💜
      John rose رههيب مو دايماً يشبك معايا بس يعجبني.
      حشيك الاشياء الثانية الي ذكرتيها
      حشارك زيادة اكيد، شكراً دانيا.

  2. 17 نوفمبر، 2017

    أتمنى ماتوقف تكتب تجاربك مره حابه كل شي تقدمه، بالنسبة لاحساسك لما أكلت الموزه ذكرني بمشهد من فيلم into the wild لما جلس يتغزل بالتفاحه😂 حمستني اعيش تجربة صيام العصير ماكنت سامعه فيها أنا في طريقي اني أصير ڤيقن، صار لي شهرين من قررت أصير فيجيتيريان حسيته أسهل لي كبدايه وكفكرة إني أبدا بالتدريج، بديت أمشي بالطريق لحياة صحية لاني مره صرت أكره الحياه اللي اعيشها بدون تركيز على ايش جالسه ادخل في جسمي كرهت فكرة انو الاكل السيء هو الطبيعي بحياتنا لاننا تعودنا عليه، وهذا كله صار بعد ماشفت فيلم what the health كان نقطه تغيير في حياتي وبدايه في إني أركز على صحتي.

    1
    1. 17 نوفمبر، 2017

      من جد مشهد التفاحة الاورجانيك، معبر مره.
      حلو تقدري تبدأ خطوة خطوة وبالتدريج توصلي للتبغيه، انا كمان بدات vegetarian فترة قبل دا كله فساعدني دا الشي.
      🙏💜

حرسلك الأشياء الجديدة قبل أي أحد